先天の気

両親から与えられた気であり、生まれ持った気のことです。この気は腎に蓄えられ年齢とともに消耗していくと考えられています。ですので、少しでも先天の気の消費を抑えていくことが大切になってきます。腰回りの冷え、過度なストレスや、乱れた食生活や性生活、疲労の蓄積等によって消耗しやすくなります。